你用手機攝像頭做什么?拍照片、拍視頻或做直播，但你可能想不到，有個APP竟然拿攝像頭做健康信息采集入口，這就是今天的主角-心潮減壓。
界面自成一派，監(jiān)測很強大
進入心潮減壓，主界面以大面積淡藍色為主色調(diào)，界面布局非iOS也非Android風格，各取兩者一部分，兼顧美觀和實用，可以說自成一派。做為一款健康軟件，再美的界面如果不能幫用戶解決健康問題，注定也只能是一個花瓶。實際體驗過程中，心潮減壓首先會先讓用戶攝像頭對準臉部進行10秒監(jiān)測(請忽視圖中小妖怪)，然后解讀出心率、呼吸、hrv及壓力平衡狀態(tài)，好神奇樣子，它是怎么做到?(以下官方介紹：利用自主研發(fā)的先進自適應(yīng)算法，通過手機攝像頭對面部毛細血管的細微顏色變化進行捕捉與分析，實現(xiàn)心率、內(nèi)隱呼吸、HRV監(jiān)測，準確率達96.3%。)
專業(yè)化和個性化減壓方案
如果你要制定個人減壓方案，心潮減壓會提示你注冊帳號。根據(jù)攝像頭測試結(jié)果和用戶圖片自評得出你的壓力指數(shù)，將多種不同的專業(yè)化的減壓解決方案推送給給你，例如小編壓力系數(shù)是64，推送是快速放松一個音頻，其他還有白噪音、腦波、睡眠、振奮、靜心和呼吸調(diào)整等等。針對如考試前緊張、面試慌張等臨時緊張、焦慮、憤怒等高壓力場景，心潮減壓有一個專門臨陣減壓模塊，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調(diào)節(jié)等減壓技巧，通過監(jiān)測使用者的壓力變化而調(diào)整減壓策略。
有一個類似樹洞功能
最后，心潮減壓還提供一個心事功能，類似樹洞，你可以說說話發(fā)發(fā)聲音，也可以聽聽他人說點什么并鼓勵回復(fù)。比較有趣的是，你注冊時候要求填寫出生日期，在這里派上用場，你聽別人的心里話或者別人聽你心里話時會顯示星座信息。
現(xiàn)代社會人們的工作生活節(jié)奏越來越快，面臨考試升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營、人際交往、職位競爭等社會活動，長期處于緊張的環(huán)境壓力中，很容易導(dǎo)致各種身體亞健康癥狀。如果你自己感覺到壓力山大，那就馬上下載心潮減壓APP，相信這是一個不錯選擇。
